یادگیری دیواره نوردی در سالن

برای آغاز مسیر مغرور دیواره نوردی، یک محل شگفت انگیز نیاز داشته باشید . سطح آسان بافت برای آغاز منصفانه است. بررسی مکان/محل/بافت/سطح/ دیواره نوردی استفاده از/درک/شناسایی حفاظت (مثل /چکمه ها